你知道胡萝卜是生物素含量最高的食物之一吗头发的健康?现在,你不仅要吃胡萝卜来获得它们的好处。
胡萝卜油对保养头发、防止分叉、舒缓干燥的头皮、加速头发生长都有神奇的功效。你可以购买含有胡萝卜油的护发产品,或者用冰箱里弯曲的胡萝卜自己做一个多用途的长生不老药。
专家说,每周使用胡萝卜油,每周不超过两次,效果最好。
胡萝卜根油和胡萝卜籽油
胡萝卜根油是从胡萝卜的果肉中提取的,而胡萝卜籽油则是从植物的种子中提取的。前者是你在油里加入胡萝卜碎后得到的。后者通常被称为“胡萝卜精油”。两者都对头发有益。
如何自制胡萝卜油
自己制作胡萝卜油非常容易,而且可以消除头发受商店里买的护发产品含有的有害化学物质影响的可能性。葡萄籽油和椰子油特别适合与胡萝卜搭配,但你也可以使用橄榄油、葵花籽油或芝麻油。
下面的食谱制作了120毫升胡萝卜油。
成分
- 2大胡萝卜
- 1-2杯载体油
指令
- 两根胡萝卜削去最外层的皮,然后磨成细粒,让汁水流出来。
- 将磨碎的胡萝卜装在一个玻璃罐中,选择适量的载体油来覆盖胡萝卜。
- 在一个中等大小的锅里倒入几英寸的水,煮沸。
- 煮沸后,小火慢炖,将罐子竖直放入锅中(不要盖上盖子,否则罐子可能会破裂!)
- 继续煮10分钟,让它完全冷却。
- 把胡萝卜里的油滤出来,用勺子把胡萝卜压出所有的液体。
警告:胡萝卜油会污染皮肤和头发
胡萝卜油会给头发和周围的皮肤留下一种姜黄色,甚至被用来制造天然染料。这种颜色在浅色头发上很明显,比如金色和银色,但在深色头发上通常不明显。
每周清洗一次,促进头发生长
胡萝卜油促进头发生长的证据到目前为止还只是传闻,但胡萝卜中的维生素是如此丰富,这一疗法只会有所帮助。
每周一次,将四滴胡萝卜油与两杯水和一茶匙苹果醋混合。当头发干净、干燥或潮湿时,将其按摩到头皮上,静置五分钟,然后冲洗干净。苹果醋帮助皮肤保持健康的pH值,为头发发育打下良好的基础。
防止分叉和断裂
一项研究表明:“定期上油可以加强轴的润滑,并有助于防止头发断裂。”一般来说,油有助于密封、粘合和防止分叉,尤其是胡萝卜油,它富含抗氧化剂,可以中和导致分叉的自由基。直接滴几滴在发梢处来保护头发(同样,最多每周两次)。
缓解头皮脱落
头屑是由头皮上的真菌和/或细菌引起的。事实证明,胡萝卜(以及胡萝卜油)具有抗微生物的特性来对抗这种疾病。柠檬也一样。如果你的头皮容易剥落,可以将四份胡萝卜油和一份鲜榨柠檬汁混合,按摩头皮,放置一个小时,然后用洗发水洗净。每周重复一次以获得最佳效果。
尝试深层护发膜
发膜是用来让头发有光泽、结实和补水的。研究发现,胡萝卜具有保护光的特性,可以帮助头发应对阳光损伤,从而让它更好地保持水分。
用于补水和调理DIY的头发掩模将大约10滴胡萝卜油与半个成熟的捣碎的牛油果和一茶匙蜂蜜混合。在头发上涂上乳液,停留30分钟,然后用清水冲洗干净。
用胡萝卜油封住卷发
有质感的头发容易卷曲,因为它可以防止头皮油脂从发根覆盖到发梢。椰子油是卷发一族的福音,可以为不整齐的卷发增添光泽和柔软。如果你打算用椰子油做造型产品,你还不如用它搭配营养丰富的胡萝卜。
为此,只需将四滴胡萝卜油和四汤匙椰子油稀释,然后将其转移到喷雾瓶中,以便于使用。需要时再加热液化。
浅色头发上加点姜黄色
一些人完全避免胡萝卜油,因为它容易染色,但其他人喜欢这种颜色,有时甚至寻求它。首先,你可以把三根中等大小的胡萝卜放入食品加工机中,调制出纯天然的染发剂。烧开一杯水,在胡萝卜混合物中加入适量的热水,使其成为粘稠的糊状物,然后将糊状物与大约一杯载体油混合。
让天然染发剂放置5分钟——腌制的时间越长,姜的颜色就越浓。将其均匀地涂抹在头发上,用保鲜膜包裹,静置至少一个小时。用苹果醋清洗头发,最后用免洗护发素来保持头发的颜色。加入甜菜或蔓越莓,调成红色或紫色。