无论您身在何处,都有很大的潜力从野外获得食物。作为一名狂热的园丁和永续文化专家,我在全年为食物和其他资源觅食。您得到的取决于季节。到夏天到来时,新鲜的蔬菜还不如春季早些时候可口,而且许多秋天的水果还没有成熟。
我将无法再收获黑莓,螃蟹,Sloes,接骨木浆果和其他野生水果,但要再收获一个或两个月,尽管其中一些可能正在您居住的地方收获,但是仍然有很多野生食品可用。因此,即使您在一年中的这个时候在花园里忙碌时,您仍然应该考虑不时访问“野生储藏”。每年这个时候,这里只是我最喜欢的一些植物。
总是负责任地觅食。不要食用任何尚未确定的植物。如果您不确定工厂或第一次觅食,请咨询专家。
野生覆盆子(Rubus spp。)
在七月和八月,野生覆盆子是我所在地区最丰富的野生浆果之一。它们在我的花园里生长,我鼓励他们,以及周围农田和林地的树篱和边缘。野生覆盆子比栽培品种要小,有时比粉碎了,但它们肯定很美味,这是觅食一年的真正亮点。
野草莓(Fragraria Vesca)
我很幸运在我所在地区拥有的另一个浆果是野草莓。这些小水果确实比花园草莓的味道更好,因此,如果您看到它们,请充分利用这种野生赏金。它只能在一年中的这个时候有。
![野生草莓植物](http://www.cellsaddle.com/thmb/VDYdRE7Q03Q5zmUX2uG_lZk7T2k=/2000x1500/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/wildstrawberryplants-c4a4bbf1102b42f4ba640ed2ef6a8253.jpg)
Heltai Gabor/Eye Em/Getty图像
胆汁纤维(牛乳酪)
我不必走很远的地方就可以到达这些浆果大量生长的高地地区。仅在7月和8月初处于最佳状态。它们通常不耕种,与在花园中生长的蓝莓不同,在家中不容易成长,因此您必须去野外旅行才能享受它们。每年的这个时候,也可能还有其他疫苗。值得了解您所在地区生长的野生浆果。
燃eweed(epiobium angustifolium)
每年的这个时候,我住的那个时候,最充满活力的树篱和田野边缘是Rosebay Willowherb,也称为Fireweed。我在春季觅食新鲜拍摄,以用作绿色蔬菜,但我也喜欢在夏季收获花瓣,因为它们可以用于制作糖浆和果冻。
刺荨麻(Dioica Tourtica)
![刺荨麻叶](http://www.cellsaddle.com/thmb/xXQs_5oFJ05QXEUc2-IUjmXVLI8=/2000x1337/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/stingingnettleleaves-96e80137c85145889d3ae32aab69529a.jpg)
米歇尔·加勒特(Michelle Garrett) /盖蒂图像
我所在地区的另一个最丰富的杂草是刺痛荨麻。对于某些人来说,这似乎是不利的,但是这些是非常有用的植物。我觅食Young芽在春季吃饭,从7月中旬到八月,我出于另一个原因觅食,以收集最高,最佳的荨麻为植物纤维。我将荨麻剥离并取下木质内核,然后将纤维和外部树皮的链分开干燥。我用它们制作天然绳索或麻线,这对于一系列制作项目很有用,当我在今年晚些时候有更多时间时可以进行。
Fat Hen(Chenopodium专辑)
虽然荨麻在夏季的几个月中超越了他们的素食,但Fat Hen是我继续享受的觅食绿色。它可以煮熟,产生与菠菜几乎无法区分的绿色蔬菜。
车前草(车前草)
这是我在春季收获和吃生的另一种类似菠菜的绿色,但随后随着季节的进行。选择大的新鲜叶子,去除主要的静脉,然后煮沸。使用其他任何煮熟的绿叶蔬菜。
Yarrow(achillea millefolium)
Yarrow是一个很棒的夏季植物。叶子可以适度地用于沙拉或调味料,并用来制作草药。(这是它的主要用途,而不是烹饪。)
![女人看着亚罗植物](http://www.cellsaddle.com/thmb/i-BWtJ6DXVlboWMh8HSiWO7j3Ug=/2000x1333/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/womanlookingatyarrow-7c8b17f230154667b2a3428947c03f26.jpg)
Westend61/Getty图像
野生当归(当归Sylvestris)
一旦七月出现了花朵,当归茎通常会被糖和用于糖果。它们也可以用汤和调味料代替芹菜。叶子美味,味道很大,作为汤和炖菜的草药。
白三叶草(三叶型)
在夏季盛开的白色三叶草花朵,在少年时会为沙拉增添豌豆状的味道,或者可以烘烤成面包。可以添加营养叶子 - 烹制并适度地将其作为锅草药添加到一系列菜肴中。干燥后,叶子会赋予蛋糕和其他烘焙食品的香草味。
这些只是我喜欢在夏天到来之前觅食的野生植物的几个例子。