改变生活方式，减少温室气体排放

2019年底，词典编纂者将“存在主义”定为年度词汇。“在搜索中，最引人注目的是存在主义，”他们写道。“它抓住了一种与我们的星球、我们所爱的人、我们的生活方式的生存斗争的感觉——从字面上和象征意义上都是如此。”

正如瑞典活动人士格蕾塔·通伯格(Greta Thunberg)在对美国国会的一次演讲中所说的那样，“我有一个梦想，即当权者和媒体开始把这场危机当作生死攸关的紧急事件来对待。”

事实上，我们正处于一种生存困境中。我们很难忽视气候危机的迹象，例如，自9月以来，由于干旱和创纪录的高温，有5亿只动物死于澳大利亚的丛林大火。这片被蹂躏的大陆上的恐怖场景看起来就像反乌托邦噩梦中的虚构场景。

那真是太好了，如果每一个人我们很重视这件事。但是，我们是一个充满愚蠢的物种——一些国家在气候政策方面实际上正在倒退。嗨,美国。

美国的碳足迹

根据美国行为与环境中心(Center for Behavior and The Environment)发表的一份深度报告，美国每年排放66亿吨碳当量，占全球排放量的15%beplay体育官网电脑报告着眼于个人可以帮助缓解危机的高影响力方式。

报告的作者指出:“作为主要排放国，美国有机会也有责任通过减少排放来做出真正的改变。”

他们指出，气候危机的任何解决方案都必须包括美国大幅减少温室气体排放，并指出强有力的气候政策是实现必要减排的必要途径。

“然而，只关注政策忽略了可用的行动途径的广度，以及在政策进程通常允许的时间线内采取行动的紧迫性，”作者写道，并补充道:

在个人和家庭一级自愿采取的行动可以大大促进总体减排，而且可以在没有政策的情况下这样做。

考虑到这一点，他们通过计算数字来确定行动的优先级，同时应用行为科学的见解来找出可能是个人行动最有效的途径。他们提出的七种行为“对碳排放有很高的影响，适合对行为改变进行干预，并具有巨大的采用潜力。”

他们发现，只要有10%的美国人接受这些改变，美国就可以在未来六年内减少8%的国内总排放量。他们还注意到10%这个数字是多么雄心勃勃，显示了基于媒体的宣传活动对行为的影响:这类宣传活动带来的最大变化是安全带使用的15%。

无论如何，这是一条通向好东西的漫长道路:我们作为个人可以做的减少温室气体排放的高影响的事情。因此，话不多说，我们能做些什么-直接引用报告中的评论:

1.购买电动汽车

根据可获得的最新数据，美国比世界上任何其他国家消耗更多的精炼石油，其中大部分用于运输。鉴于美国现有的许多基础设施都是围绕乘用车建设的，仅改善公共交通并不会使交通部门脱碳。在能源电网脱碳的同时，将新车转向电动汽车是减少乘用车排放的一个重要途径。

2.减少空中旅行

每乘客小时，航空旅行对气候的影响是汽车旅行影响的6到47倍。航空排放的气体对气候的影响不仅仅是二氧化碳，因为水蒸气和氮氧化物等其他排放物也有额外的变暖效应。虽然国际民用航空组织(ICAO)已承诺到2020年实现碳中和增长，主要是通过提高燃料和飞行效率，但我们将需要减少需求，以减少航空旅行的总体排放。

3.多吃植物

美国居民人均牛肉消费量几乎是全球平均水平的4倍。由于牛肉是世界上温室气体(GHG)排放最多的蛋白质(例如，其对土地利用和温室气体排放的影响是豆类的20倍)，这种行为是不可持续的。虽然美国人已经转而消费更多的鸡肉，因为鸡肉的温室气体排放要低得多，但美国的肉类消费总量却在上升。与此同时，美国素食者和纯素食者的比例20年来没有变化。为了减少温室气体的影响，更多的人只需要比目前少吃肉。

4.抵消碳

美国消费者是人均温室气体排放量最高的国家之一，每年约为1500万吨二氧化碳当量。尽管通过改变生活方式，可以减少或消除很大一部分个人排放，但有些个人排放的障碍太大，难以消除或减少。购买第三方核实的碳信用额可以通过为全球经济的另一个部门减少或封存温室气体提供资金，帮助抵消一个国家的碳足迹。有了经过审查的碳排放信用作为一种相对于减排的替代方案，个人抵消其个人排放可能会导致全球净排放量的总体大幅下降。即使在相信自己的个人排放对气候变化有影响的美国居民中，也只有十分之一的人购买了碳信用额度，因此这是增加参与的一个很好的备选途径。

5.减少食物浪费

由于粮食损失和浪费，大约三分之一生产的粮食从未被食用。在粮食循环的每一个阶段，粮食损失和浪费都会导致温室气体排放，从施肥和运输从不食用的食物产生的排放，到被浪费的食物如果最终被扔进垃圾填埋场而不是堆肥产生的排放，更不用说包装和水浪费了。在美国，问题主要是浪费，这集中在零售和消费领域。据估计，美国人均每年的食物浪费为400磅。由于我们的评估是针对个人和家庭行为的，我们选择将重点放在减少家庭食物浪费和增加堆肥上。

6.往往埋存碳土壤

碳封存农业是我们最终优先考虑的一项生产部门战略。尽管这种行为与其他行为并不完全匹配，但它完全符合我们确定优先级的核心标准。解决农业行为有很高的减排潜力，与美国相关，并得到了行为科学的充分证据支持。尽管这种行为的受众，农民，是一个专门的人口统计，但我们仍然认为转向碳封存土壤实践是一种个体行为，因为农民是个体行为者，他们对其实践的决策遵循与清单上其他行为相同的行为机制。

7.购买绿色能源

2018年，美国约60%的电力来自化石燃料，主要是天然气和煤炭。发电占美国排放量的30%左右，与交通运输相当。与此同时，自2010年以来，安装屋顶太阳能电池板的成本下降了约705美元。屋顶太阳能、太阳能供暖和购买绿色能源可以显著减少家庭温室气体排放，并可能缓解能源不安全。

最终的想法

看到了吗?那还不算太糟。买一辆电动汽车，少坐飞机，多吃植物，购买碳补偿，不浪费食物，支持对土壤友好的农场，使用太阳能或购买一些风能或水力发电。只有1 / 10的人需要这样做，嘿，也许2 / 10的人可以做一半的事情，达到同样的效果。

考虑到这个世界现在看起来是多么令人沮丧和可怕，作为个体的我们并不是无助的——在被定义为“存在”的这一年之后，这是一件充满希望的事情。

正如作者所写的那样，“我们的结果表明，在没有戏剧性的生活方式改变和没有全面的新政策的情况下，一小部分美国人合理的个人行动仍然可以对减少全国排放产生可衡量的、实质性的影响……”

想要看到这种实时发生的个人行动，请关注“树拥抱者”的作者Lloyd Alter试着在1.5度的温度下生活将他的碳足迹限制在2.5吨。

下载报告全文PDF格式:改变行为以减少美国排放:实现气候影响的七种途径．