如何制作黄瓜面膜

1. 准备食材

   用冷水冲洗黄瓜，去除表皮上的污垢或细菌等任何东西。

   用一把锋利的刀和砧板，小心地把黄瓜切成两半。如果你的搅拌器不是特别好用，你可以把其中一半切成小块，这样搅拌起来更顺畅。

   取一半黄瓜放在一边。剩下的一半可以放进冰箱里，用来做另一个面膜，甚至是一份健康的零食。切好的黄瓜在冰箱里可以保存一个星期。

   如何挑选黄瓜做面膜

   没有软斑或瑕疵的硬黄瓜最适合这个食谱。软斑可能意味着黄瓜已经开始变质了。找一种表皮深绿色，没有黄色斑点的黄瓜，这可能表明黄瓜太熟了，混合后可能产生异味或颜色。

2. 混合和过滤黄瓜

   用搅拌机将一半的黄瓜打成泥，搅拌15秒，或者搅拌到粘稠水状。

   将细网滤网放在搅拌碗上，将混合好的黄瓜倒入滤网中，将汁液从固体中分离出来。与其把固体食物扔进垃圾桶，不如考虑把它们保存起来，混合成奶昔，增加纤维和营养。如果你不想保存它们，试着把它们做成堆肥，这样就不会有任何浪费。

   如果想要额外提神，可以将果汁放入冰箱冷藏十分钟，冷却后再进行下一步。

3. 敷黄瓜面膜

   确保头发远离脸部。用手将黄瓜汁涂在干净的脸上，做圆周运动，将成分按摩到皮肤上。让面膜敷15分钟。

4. 洗脸

   用凉水把口罩洗掉，然后用干净的毛巾轻拍脸部擦干。避免用热水冲洗，因为它会使你的皮肤干燥。

变化

因为它的简单，这种面膜可以很容易地使用其他有益的成分。根据你的皮肤类型或你想要达到的效果，黄瓜面膜底座上可以添加一些容易找到的物品，提供各种有趣的选择，包括:

• 2汤匙原味酸奶——提亮皮肤
• 1 / 2茶匙稀释茶树油——用于祛痘(1滴茶树油加1 / 2茶匙水稀释)
• 2汤匙芦荟凝胶-减少炎症
• 一汤匙燕麦粥和一汤匙蜂蜜——去角质和保湿

如果你的皮肤比较敏感，或者你过去对口罩有反应，可以事先做一个贴片测试，在前臂上滴一两滴黄瓜汁，静置20分钟。如果你没有任何反应，如发红，瘙痒，或灼烧，黄瓜面膜应该可以使用。