如何制作芦荟面膜

配料用芦荟室内植物,柠檬切块,一罐蜂蜜用木勺

“树木拥抱者”/ Alexandra Cristina Nakamura

概述
  • 工作时间:3 - 5分钟
  • 总时间:15 - 20分钟
  • 产量:1个口罩
  • 技术水平:初学者
  • 预计成本:$0到$15

自制芦荟面膜是用厨房或花园中找到的成分来恢复皮肤活力的完美方式。2016年的一项研究发现,当局部使用芦荟时,可以刺激胶原蛋白和透明质酸的产生,改善皮肤的水分和弹性。

芦荟作为一种皮肤疗法有着悠久的历史。事实上,据报道,女王奈费尔蒂蒂和埃及艳后在日常美容中使用芦荟。对我们来说幸运的是,采用这种皇家美容方法简单,负担得起,而且是纯天然的。以下是如何制作你自己的芦荟面膜。

你需要什么

设备/工具

  • 1锋利的刀
  • 1量勺
  • 1个搅拌勺
  • 1小碗
  • 1条毛巾

成分

  • 2茶匙芦荟
  • 1茶匙柠檬汁
  • 1茶匙有机蜂蜜

指令

  1. 切芦荟

    大刀从室内植物切割芦荟叶的俯视图

    “树木拥抱者”/ Alexandra Cristina Nakamura

    如果你的芦荟是从你自己的芦荟植株上采摘的,尽可能从植株根部附近剪下看起来比较老的叶子。然后,切下3英寸的部分用来做面膜。你可以把剩下的放在一个容器里,储存在冰箱里以备以后使用。

    选择芦荟

    新鲜芦荟是理想的,除了帮助你的皮肤发光,还有许多不同的用途。它可以用作漱口水,治疗胃灼热、虫子叮咬和疣——仅举几例芦荟的常见用途.这种植物本身也被认为具有空气净化的特性。


    如果你买的是预先切好的芦荟叶,选择厚的,光滑的,上面几乎没有痕迹的叶子。没有瑕疵的是最健康的。


    如果你从商店购买加工过的芦荟,购买前检查标签。你想要纯芦荟(它应该被列为第一种成分)。

  2. 收集芦荟

    手用勺子从新鲜的芦荟叶中刮出芦荟胶

    “树木拥抱者”/ Alexandra Cristina Nakamura

    用锋利的刀纵向切开,用刀或勺子刮。

    将芦荟液从叶片中挤出并刮入碗中。如果你用的是商店买来的芦荟,量出2茶匙,然后把它们加到碗里。

  3. 加入其他材料并混合

    穿着棕色毛衣,拿着木勺的人用量勺从罐子里舀蜂蜜

    “树木拥抱者”/ Alexandra Cristina Nakamura

    挤一个新鲜的柠檬,在芦荟中加入一茶匙柠檬汁。

    取一茶匙有机蜂蜜,加入混合物中。

    用勺子把原料混合在一起。

  4. 敷面膜

    近距离的手浸手指芦荟维拉柠檬蜂蜜面膜在玻璃碗

    “树木拥抱者”/ Alexandra Cristina Nakamura

    在清洁干燥的面部,用手指涂抹面膜混合物。

    敷面膜10分钟左右。在肩膀上围一条毛巾,以防混合物从脸上滴下来。

  5. 洗掉

    穿棕色毛衣的男人在浴室用毛巾擦脸

    “树木拥抱者”/ Alexandra Cristina Nakamura

    用温水洗掉口罩,用毛巾拍干面部。

变化

芦荟植物在白色陶瓷花盆旁香蕉串靠石墙

“树木拥抱者”/ Alexandra Cristina Nakamura

芦荟可以单独涂抹在皮肤上,以缓解晒伤和炎症,也可以与不同的成分结合使用,以获得其他外用益处:

  • 芦荟和玫瑰水(用于标记和烧伤)。
  • 芦荟,姜黄,蜂蜜和玫瑰水(用于发光的皮肤).
  • 芦荟和香蕉泥(给受刺激的皮肤补水和滋润)。
  • 芦荟和一个鸡蛋(紧致和滋养皮肤)。
  • 芦荟,乳木果油和橄榄油(滋润皮肤,防止长痘)。
  • 芦荟和红糖(用于去角质治疗)。
常见问题
  • 芦荟面膜的合适稠度是多少?

    芦荟面膜应该有一种可涂抹的果冻状稠度。如果你的面膜太稀,可以加一些蜂蜜让它变稠。如果你的面膜太厚,难以展开,添加更多的芦荟使其变薄。

  • 你应该多久使用一次芦荟面膜?

    你可以每天使用芦荟面膜。如果你的皮肤受到刺激,少用柠檬汁或少用面膜。

  • 你能把芦荟涂在脸上一整晚吗?

    纯芦荟可以整夜留在你的脸上,你可以用它代替常规的保湿霜。另一方面,含有其他成分的芦荟面膜不应该超过15分钟。如果涂抹时间过长,多余的成分会对皮肤造成刺激。

查看文章来源
  1. Tanaka, M.等人。”补充芦荟固醇对皮肤弹性、水合和胶原蛋白评分的影响:一项12周双盲、随机、对照试验."皮肤药理学与生理学“,, vol. 29, pp. 309-317。, doi: 10.1159 / 000454718

  2. Surjushe, Amar等人。”芦荟:一个简短的回顾."印度皮肤病学杂志,第53卷,no。4, 2008, pp. 163-166。期,0019 - 5154.44785 doi: 10.4103 /