10种使用天然成分滋润头皮的方法

通过
乔安娜·帕克曼
乔安娜·帕克曼
乔安娜·帕克曼
作家
  • 杜克大学，Sewanee:南方大学

乔安娜是一位环境保护专家、beplay体育官网电脑科学作家和清洁美作家。她专注于漫滩管理、海岸复原力、环境正义、基于自然的解决方案和清洁美容DIY食谱。beplay体育官网电脑

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2021年12月13日出版
女士的手在手上滴上几滴椰子油，自制发膜

环保主义者/ Sanja Kostic

没有结实的发根和健康的头皮，就没有美丽、有光泽的头发——这是你的头发中经常被忽视的一部分头发护理常规．

滋润头皮非常简单。自制润肤霜也比从商店购买的含有可疑甚至有害成分的产品对地球更有益。另外，你可能在家里就已经有了DIY食谱所需的一切。

看看我们的10个自制油护理、发膜和精华液配方，帮助你清洁、舒缓、补水、恢复和恢复你的头皮。

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滋养蓖麻油和芦荟混合

木面蓖麻油加豆子
Amawasri /盖蒂图片社

这款简单的家用精华液依赖于芦荟精华素和营养丰富蓖麻油清洁和修复头皮。

步骤

  1. 将一汤匙蓖麻油和两汤匙芦荟凝胶混合。
  2. 加入五滴茶树油。
  3. 涂抹在干燥的头皮上，静置30分钟。
  4. 像往常一样用洗发水清洗头发。

这个应用程序可以每周使用一到四次。

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隔夜椰子油面膜

椰子油

Jayk7 / Getty Images

椰子油长期以来，它一直是护发的最爱，而且理由很充分。这个配方利用了这种成分的深层补水功效，针对你的头皮。

步骤

  1. 将5汤匙椰子油与迷迭香和薄荷精油各5滴混合。(如果你的椰子油是固态的，在加入精油之前，先在炉子上或微波炉里加热，使其融化)。
  2. 把混合物按摩到你的头皮上——如果你想的话，还可以从发根到发梢全身按摩。
  3. 如果你是长发，把它盘成一个发髻。用毛巾把头发包起来，或者戴上浴帽。
  4. 把发膜戴上几个小时，最好是一整晚睡觉。
  5. 像往常一样清洗和冲洗头发。
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深层护理

希腊酸奶(酸奶油或克非尔)，生鸡蛋和橄榄油——自制面膜和发膜、磨砂膏和保湿霜的原料。自制美容配方。俯视图，复制空间

Kazmulka / Getty Images

想要丰富的保湿成分，可以试试这款鸡蛋发膜，橄榄油和橄榄油。

成分

  • 一个鸡蛋
  • 一汤匙橄榄油
  • 1汤匙蜂蜜
  • 1茶匙酸橙汁
  • 一汤匙椰奶

步骤

  1. 把鸡蛋、橄榄油、蜂蜜柠檬汁和椰奶放在碗里。
  2. 混合原料，直到完全混合。
  3. 如果混合物太稠，加入2-3汤匙水。
  4. 涂抹在头皮和头发上，从发根到发梢。
  5. 戴上浴帽或在头上裹上毛巾。静置15到45分钟，取决于你有多少时间。
  6. 取下浴帽或毛巾后，用洗发水清洗。
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燕麦牛油果头皮面膜

新鲜的牛油果泥放在小陶碗里。鳄梨酱，自制面膜，天然美容和水疗配方。俯视图，复制空间。

Kazmulka / Getty Images

如果你有半个小时的空闲时间，可以考虑做这个舒缓的头皮面膜。只用燕麦片和牛油果作为原料，涂抹后你会惊讶地发现你的头皮和头发有多水。

步骤

  1. 煮1/2杯燕麦片，晾凉。
  2. 加入1/2个牛油果，捣碎，搅拌均匀。
  3. 用温水弄湿头发，然后用毛巾轻轻地擦干，直到头发变湿。
  4. 将面膜敷在头皮上按摩。
  5. 用毛巾包裹头发或戴上浴帽，让面膜固定20分钟。
  6. 用洗发水清洗。
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去角质红糖头皮磨砂膏

红糖木铲
西部61 /盖蒂图片社

这款简单的去角质磨砂膏可以帮助改善血液循环和水合作用，保持毛囊的平衡。

步骤

  1. 混合两勺红糖，两勺细碎的燕麦片在碗里放入两汤匙你最喜欢的环保护发素。
  2. 用洗发水洗完头发后，将少量护发素混合物按摩到头皮上，根据需要添加更多。
  3. 彻底冲洗，去除磨砂。
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芳香头皮保湿霜

薰衣草花和美容面部精华液或光滑和发光面部自然精油。
Iryna Veklich /盖蒂图片社

在你普通的头皮保湿霜上添加一个芳香的配方，这个配方富含精油，可以恢复你的头皮，让你的头发散发出美妙的气味。

成分

  • 1大汤匙蓖麻油
  • 一汤匙椰子油
  • 两汤匙橄榄油
  • 3滴茶树油
  • 3滴薰衣草油
  • 3滴迷迭香油

步骤

  1. 结合蓖麻油在一个小碗里，放入椰子油和橄榄油。
  2. 把一个大碗装满热水，把小碗放进去融化椰子油。
  3. 当混合物完全变成液体时，取出小碗。它应该是温暖的，而不是热的。
  4. 加入茶树油、薰衣草油和迷迭香油各三滴。
  5. 将液体倒在头皮上，用手指按摩。
  6. 用毛巾包裹头部或戴上浴帽，静置一个小时左右。
  7. 用洗发水清洗头发，然后用清水冲洗;你不需要护发素。
  8. 每周重复这个步骤一到三次，效果最好。
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头皮按摩油

草本精华。替代医学。精油从移液管滴到瓶子里

朗斯蒂克/盖蒂图片社

这款滋养头皮的精华液具有补水功能荷荷芭油还有芳香精油。

成分

  • 10滴雪松油
  • 5滴迷迭香油
  • 5滴薰衣草油
  • 5滴茶树油
  • 2.5盎司荷荷巴油
  • 1盎司蓖麻油

步骤

  1. 将雪松油、迷迭香油、薰衣草油和茶树油倒入一个4盎司的琥珀玻璃瓶中。
  2. 加入荷荷巴油和蓖麻油。
  3. 轻轻翻转瓶子几次，混合原料。
  4. 每天滴几滴在手指上，按摩头皮，让它被吸收——最好是在晚上——然后再洗头。
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去屑柠檬油混合

柠檬精油在一瓶柠檬精油在一瓶柠檬在旁边

亨德拉·拉赫马特·库尼亚万/盖蒂图片社

干燥、脱皮的头皮处理起来可不是件有趣的事，这可能意味着严重的刺激。试试这款深度保湿的混合产品，可以帮助消除头皮屑，治愈皮肤。

成分

  • 一汤匙椰子油
  • 4滴柠檬油
  • 2滴薰衣草油
  • 2滴薄荷油

步骤

  1. 将融化的椰子油，柠檬油，薰衣草油和薄荷油混合在一个小滴瓶中。
  2. 轻轻摇匀食材。
  3. 按摩到你的头皮，使其完全覆盖，保持15分钟。
  4. 洗发水和冲洗。
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苹果醋面膜

加苹果醋和蜂蜜的护发素
海克劳/盖蒂图片社

想要一个简单的、由三种成分组成的配方来舒缓干燥的头皮，看看这个吧苹果醋和蜂蜜的面具。

步骤

  1. 将1.5汤匙苹果醋和2汤匙蜂蜜混合在一个小碗里。
  2. 加入1茶匙橄榄油，搅拌均匀。
  3. 涂抹在潮湿的头发上，沿着头皮按摩。
  4. 浸泡15分钟后冲洗干净。
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干性头皮的洗发水

以荷荷巴果为背景的杯中有油和绿叶。选择性聚焦于果实的前表面。
亚历山大·舒利琴科/盖蒂图片社

用你的洗发水特别滋润你的头皮可以改变你的皮肤和头发。这个简单的配方还能在补水的同时去除头皮屑。

成分

  • 1/4杯液体卡斯蒂利亚肥皂
  • 半杯的水
  • 1茶匙甘油
  • 2汤匙荷荷巴油
  • 20滴茶树油

步骤

  1. 结合橄榄香皂把水、甘油、荷荷巴油和茶树油放在一个小碗里。
  2. 混合均匀后转移到一个小玻璃容器中。
  3. 用泡沫按摩头发和头皮。
  4. 用肥皂擦的时候放进去，大约五分钟后冲洗干净。