如果我们想要拥有良好的室内空气质量，我们必须从室外开始

颗粒物污染正在致我们于死地，我们不能假装只要打开一扇窗户就行。

作为在之前的文章中提到过，“室内空气污染可能比室外空气污染严重五倍。”在最近的多伦多活动房屋研讨会在华盛顿，人们经常谈论打开窗户，让新鲜空气进来，但在附近的顿谷公园路(Don Valley Parkway)上，由于汽车和卡车的嘈杂声，这些声音往往听不到。

事实上，在研讨会举行的可爱的绿色山谷中，超细颗粒的浓度在每立方厘米16000到20000个颗粒之间。化学工程师格雷格·埃文斯他告诉多伦多大学工程新闻:

“超细颗粒尤其令人不安，”埃文斯说。“因为它们比人类头发的宽度还要小1000多倍，所以它们有更强的能力深入肺部并在体内传播。”

Greg Evans等人，多伦多大学/ cc 4.0

他还发现，它们遍布城市和郊区，而不仅仅是在主要高速公路附近。人们可能住在一堆满是汽车的道路附近。所有这些黄色，绿色和橙色的斑点都有问题。我自己的家就在开会的那个圈子里。

此外，关于超细颗粒(即小于2.5微米的颗粒物(PM2.5))造成的颗粒物污染的新闻越来越糟糕。达米安·卡灵顿最近在《卫报》上报道“母亲吸入的这些颗粒会进入未出生的孩子体内。”

这项研究首次表明，母体吸入的颗粒可以穿透胎盘屏障。在分析的每个胎盘中，每立方毫米组织中都有数千个微小颗粒。

另一项研究链接到可怕的《卫报》帖子似乎所有困扰我们的问题都归咎于空气污染和微粒:

据估计，约50万肺癌死亡和160万慢性阻塞性肺病死亡可归因于空气污染，但空气污染也可能占所有心血管死亡的19%和所有中风死亡的21%。空气污染与其他恶性肿瘤有关，如膀胱癌和儿童白血病。儿童肺部发育受到空气污染物的影响，儿童肺部发育不良预示着成人肺部损伤。空气污染与认知功能下降和痴呆症风险增加有关。空气中的颗粒物(空气动力学直径< 2.5 μm的颗粒物)与精神运动发育迟缓和儿童智力低下有关。研究表明，空气污染与糖尿病的患病率、发病率和死亡率有关。污染影响免疫系统，与过敏性鼻炎、过敏性致敏和自身免疫有关。它还与骨质疏松和骨折、结膜炎、干眼病、睑缘炎、炎症性肠病、血管内凝血增加和肾小球滤过率降低有关。特应性和荨麻疹皮肤病、痤疮和皮肤老化都与空气污染有关。

看完这些，我真的在想我是否真的想让我的窗户开着。我真的想把我的房子封起来，买一个装有更大高效空气过滤器的大型热回收呼吸机。我希望这个行业摆脱废气材料和表面的真菌食物和任何燃烧化石燃料的东西。

Don Valley Parkway没有车/ Lloyd Alter/Cc by 2.0

但最重要的是，我希望能够打开我的窗户。我想住在一个可以打开窗户呼吸新鲜空气的房子里。我想进入美丽的绿色顿河流域呼吸没有一氧化碳，二氧化碳，微粒和NO的空气。这些柴油、汽油甚至重型电动汽车正在杀死我们所有人。

积极的房子的人是对的——是时候认真对待室内空气质量了。但实际上，除非我们也改善室外空气质量，否则我们无法做到这一点。