8种使用薰衣草精油的方法

对于痤疮

如果你正在处理顽固的痤疮，薰衣草油可以成为你日常护肤的完美补充。薰衣草油的消炎和抗菌特性对对抗粉刺有双重作用。将一些与芦荟或金缕梅混合，为容易长痘的皮肤自制爽肤水。

在浴缸里

如果你想在自己的浴缸里获得温泉般的体验，试着在无香味的浴缸里混合几滴薰衣草油橄榄香皂或其他无香味液体肥皂，并添加到洗澡水中。它不仅在你的浴室里闻起来很香，而且薰衣草油可以帮助促进皮肤循环，给你额外的光彩。

对皱纹

想要减少皱纹?薰衣草油中的抗氧化剂可以帮助抵抗自由基，自由基会导致细纹和皱纹。将薰衣草油与葡萄籽油或荷荷巴油等载体油混合，涂抹在你想看到改善的部位。

对于疤痕

割伤和擦伤有可能留下令人讨厌的疤痕。幸运的是，同样的抗氧化剂可以减少皱纹的可见性，也可以增加受伤后组织的生成。这可能会减少伤口愈合过程中产生的疤痕数量。

对皮肤状况

对于患有湿疹或牛皮癣的人来说，将薰衣草油和椰子油混合在一起，涂抹在受影响的皮肤上，可能有助于缓解和缓解炎症和刺激，这要归功于薰衣草油的抗真菌和消炎特性。用椰子油作为薰衣草油的载体，增加了一层额外的抗炎和保湿保护。

如何避免蚊虫叮咬

昆虫会造成一些看起来很恶心的叮咬，更不用说它们留下的瘙痒和不适了。在薰衣草油中发现的一种化合物芳樟醇，已经被大量用于用于控制bug的产品．这种无毒的成分是天然提取的，比大多数人工合成的昆虫喷雾剂消耗的能源和水更少。

试着在无香味的乳液中滴几滴薰衣草油，或者与携带油混合，然后涂在裸露的皮肤上，以防止叮咬的虫子。已经有咬了吗?薰衣草油还可以帮助缓解蚊子和其他害虫引起的瘙痒和刺激。

对于黑斑

如果你的皮肤上有色素沉着或黑斑，你可能想尝试在你的护肤方案中添加一点薰衣草油。芳樟酯是薰衣草油中的一种天然酯，有助于对抗炎症，促进皮肤细胞的更替，使皮肤更清新、更亮眼。

看起来和感觉很休息

有时候你需要的就是好好睡一觉。这时候薰衣草油就派上用场了。引入这种芳香的精油可以彻底改变游戏规则，帮助你在睡觉前冷静和放松。几项小型研究表明，睡前闻薰衣草能帮助人们更快入睡，提高整体睡眠质量。一整晚的充足睡眠可以帮助减少黑眼圈，让你感觉精力充沛、神清气爽。