6步，每个天然唇部护理程序都应包括

定期去角质嘴唇

像其他干燥的皮肤一样，烤和片状的嘴唇不时地受益于良好的磨砂膏。去角质可以帮助消除一些干燥，并带来健康的底层，自然光泽和柔软。此步骤仅对于干燥的嘴唇是必需的，应每周进行一到三次，而不是每天进行。过多的去角质会加剧皮肤干燥。

做一个基本自制的唇磨砂通过将一部分糖（棕色或白色）结合在一起，但棕色不那么磨蚀 - 一部分滋养油，例如椰子，霍霍巴，鳄梨或甜杏仁。

使用隔夜的唇彩

去除角质后，大约每周一次，涂上过夜的唇彩，锁定水合，并用营养成分新鲜的新皮肤。

值得DIY面膜制作的流行厨房成分包括著名的湿度蜂蜜和椰子油，富含生物素的鳄梨泥和混乱的黄瓜，富含抗氧化剂。为了获得最简单的混合物，将等量的椰子油和蜂蜜混合在一起。

请注意，虽然有时包括芦荟凝胶和希腊酸奶，但DIY唇部掩膜食谱中，这些成分是天然的去角质剂，分别是酶和乳酸的存在，不应在磨砂膏后使用。

避免使用刺激性化学品的产品

常规的唇部产品通常包括使皮肤更干燥的成分：对羟基苯甲酸酯，人造染料和风味，化学防晒霜等。最普遍的是凡士林 - 阿卡石油果冻，源自原油。甚至美国皮肤科协会推荐石油果冻对于嘴唇，尽管有时含有讨厌的油钻机残留物，但更不用说原油是一种不可再生的资源。

你可以做自己的润唇膏通过将两汤匙乳木果油与三汤匙蜂蜡颗粒（或融化的烛台蜡）混合在一起，以及四汤匙椰子，葡萄籽或甜杏仁油。与其使用有毒的唇膏，不如使用天然的色彩，例如甜菜汁，可以帮助保持嘴唇健康和水分。

不要跳过防晒霜

就像您身体其余部分的皮肤一样，嘴唇容易受到阳光损伤。使他们没有受到保护可能会增加您患皮肤癌的风险，并导致嘴唇中的胶原蛋白破裂，从而损害其丰满和丰满。

不过，重要的是要避免使用刺激性化学物质的SPF刺激性香脂。取而代之的是，选择为面部设计的礁石安全矿物防晒霜。如果您想制作自己的香脂，那么许多水果和植物油（包括杏仁，鳄梨，椰子和橄榄）都可以携带紫外线过滤器。请注意，大多数柑橘精油（包括柠檬，酸橙和葡萄柚）是轻度光毒性的，不应在阳光下佩戴。

保持水分

干燥的嘴唇是最明显的脱水迹象之一。当您的身体在水上低时，它将从身体的所有部位（包括肠子和皮肤）中拉出。

每天喝建议的六到八杯液体，以避免露出嘴巴，并在干燥时避免舔嘴唇 - 您的唾液中含有可能导致皮肤外层破裂并使其更加暴露的酶。

保持健康的饮食

营养不良也会影响唇部健康。那是因为营养有助于保护皮肤免受环境因素的影响，并有助于治愈过程。beplay体育官网电脑B维生素特别擅长防御皮肤疾病。

确保您正在吃全面的饮食，并满足每日推荐的锌，铁，B族维生素和抗氧化剂。避免使用酸性，咸和辣的食物，这些食物可能会进一步刺激干燥的嘴唇。如果您怀疑您的嘴唇干燥可能与健康状况有关，请与医生交谈。