油清洗方法：提示，DIY和成分开始

洁净液听起来像是矛盾的 - 当我们想到清洁衣服或菜肴时，我们想清除油。肥皂泡浮现在脑海，将污垢洗净并在排水管上油下。但是皮肤是不同的，因为皮肤取决于油来支持良好的细菌并防止病原体。

油可以并且确实可以从皮肤上清除污垢和颗粒物，以及用于清洁的大多数油（例如蓖麻，葡萄籽，鳄梨和摩洛哥棒状油），额外的好处是富含有益的维生素，抗氧化剂和抗炎化合物，这些好处是皮肤清洁时。

油清洗的工作方式

清洗清洗很简单：通常仅涉及一些选择的油（请参阅下面的更多油）和毛巾，还有温水。它基于以下原则，即“像溶解一样”，这意味着 - 与您期望的那样，您涂在皮肤上的油实际上会捡起额外的皮脂，这是皮肤自然产生的油性材料。

油还可以帮助拾起死皮，颗粒状污染和污垢，其他油（例如从双手到面对面的食物）和化妆。

实际上，如果您查看最现有的化妆卸妆液，您会注意到其中许多含有特别是因为它擅长提起各种化妆品，从眼影和睫毛膏（包括防水版本）到粉末和液体化妆品，无论是无油还是油基。

有些人发现他们开始油清洗后的皮肤较少。这是因为，如果您在洗涤时从皮肤上除去过多的油，那么皮肤可能会开始过度生产皮脂以弥补它。这可能会导致油性皮肤的反复循环，用严酷的洗涤剂洗涤，然后再用更多油。通过使用油进行清洁，它可以帮助保持皮肤的自然平衡。

如何为清洗油油

如果您以前从未进行过油性清洁，那么每次洗涤时都不会将天然油剥离，皮肤可能需要一点时间才能重新平衡。给清洗一两个星期，看看它是否对您有效。

只需选择下面的一种油，然后将一些（或使用泵）滴入手掌即可。多少将取决于油和皮肤的类型 - 在下面看到更多有关油的类型，但是这里会有一些反复试验。通常，您想在手掌中瞄准四分之一尺寸的金额，或者每次清洗约一茶匙。

首先，以卸妆液的方式去除眼妆，但要使用选择的油。然后，去除嘴唇或脸颊上的任何其他化妆品。

要清洁，请用手指的垫子将油涂在面部皮肤上，使其圆圈 - 与用肥皂或磨砂膏一起洗脸的方式几乎相同。它应该感觉像是一个迷你大小（相对较温和）。

这里的关键是时间 - 它需要比您习惯的面部洗脸更长的时间。您应该至少一分钟和两分钟摩擦和按摩选择的油。正是这种运动将有助于油将颗粒，化妆品和其他油从皮肤上抬高。

然后，使用温暖（不热），潮湿的毛巾，将油从脸上擦去，从下巴上锻炼并从鼻子上掉下来。慢慢走，因为您想用温暖的毛巾打开皮肤的毛孔，同时除去油。用毛巾柔和 - 这应该是擦拭运动，而不是擦洗的运动。如果您想在皮肤上留下更多油，甚至可以用温水冲洗。

轻轻拍干。您的皮肤应该感觉干净和水分，并且在清洗油后不会紧紧。这取决于您的皮肤类型和生活方式，因为您是否需要保湿剂。干燥的皮肤可能需要额外的油或保湿霜。

您每天可以清洗一次（如果您每天两次洗脸，最适合清洗油），或将其用作常规的超级疗法。看看什么对您有用。同样，当您改用洁净的皮肤以适应换油时，请不要忘记给自己一周左右。从下面的基本初学者食谱开始，然后在适应皮肤后开始进行调整。

哪种油清洁剂适合您的皮肤？

不同的油具有不同的优势，粘度（它们的感受程度）和气味，尽管大多数的气味（如果有的话）非常温和。在选择清洁油时，您应该考虑其属性以及对皮肤的了解。

无论您选择哪种油，都可以选择纯版本的版本 - 它不应有任何额外的成分，例如气味，颜色或染料或其他添加剂。寻找未精制的高质量油。冷皮，处女油保留了更多的养分。这些油中的一些将专门用于美容（而非食物），而这些油是首选，尽管我们吃的一些油（例如高质量的橄榄油）也可以使用。

摩洛哥坚果油：这种由摩洛哥坚果制成的油非常适合所有皮肤类型。它既有深厚的皮肤滋润，而且轻巧的皮肤都足够轻巧，以至于那些油性皮肤的人发现它不会留下任何油腻感。

鳄梨油：鳄梨油充满保湿脂肪酸，非常适合干燥的皮肤，但对于油性较高的皮肤可能太重。它也适合更敏感的皮肤。（如果您对鳄梨过敏，请远离这种油。）

蓖麻油：鉴于著名的抗炎特性，蓖麻油的喜剧评分也很低，这意味着它的可能性较小。它适合油性皮肤和敏感的皮肤。

椰子油：这是一种较重的油，可能对干燥的皮肤非常有用，但是由于其重，并且在70华氏度以下的温度下固化，通常与其他油混合以制成面部清洁剂。（如果您对椰子过敏，请避免椰子油以进行皮肤护理。）

葡萄籽油：一种非常轻巧的油，具有非孔隙性（不会堵塞毛孔），因此对油性，敏感和易受痤疮的皮肤或与其他油混合以使其减轻它们。

橄榄油：最适合干燥皮肤，橄榄油对于皮肤更油或易于痤疮的皮肤的橄榄油可能太重。不过，这是高度滋养的，如果您的皮肤更干燥，值得一片组合。

甜杏仁油：另一种适合干燥皮肤，油性皮肤和敏感皮肤的较轻的油，它应该非常平静，非常适合单独清洁油或与其他油混合，因为它具有非孔子作用。（那些坚果过敏的人可能会因局部使用坚果衍生的油而受到皮肤反应。如果不确定，请检查医生。）