不要用花哨的乳液，用油来滋润你的皮肤

美容行业不想让你知道保湿乳液实际上是多么毫无意义。你所需要的是高质量的植物油，以更少的钱做更好的工作。

我父母的浴室里曾经有一个巨大的Jergen ' s护手霜泵动瓶。每天晚上，我都会在我干燥的手皮肤上擦一些，希望醒来时皮肤有甜美的水润，但似乎从来没有什么不同。那乳液对我十几岁的美容计划毫无用处。

保湿乳液不起作用

从那以后，我学到了一个不同寻常的教训，一个你通常不会在主流媒体上听到的教训，因为大型美容行业不希望猫从袋子里跑出来:保湿乳液毫无意义。

基本的乳液不过是在水中乳化的油，加入酒精帮助蒸发和化学物质帮助乳化。传统品牌含有防腐剂、有毒香料(或更多的化学物质来掩盖气味，使其“无香味”)、石油化工润肤剂(使皮肤柔软，给人光滑紧致的印象)和保湿剂(增强吸水性)、渗透增强剂和增稠剂。尽管有这么多神奇的成分，但其中许多甚至并没有那么好地发挥作用。

如果你想避免所有这些讨厌的添加剂，那就把它分解成乳液最基本的成分——真正提供皮肤所需的保湿作用的油。

使用纯油代替

把油直接涂在脸上似乎是违反直觉的，尤其是在化妆品行业多年来灌输所有油都是不好的观念之后。我们一直被灌输这样的观念:油脂会堵塞毛孔，导致痘痘和黑头。确实如此，但那是因为它的种类不对——通常是矿物油或动物脂肪绿色美容指南在皮肤表面形成一层防水塑料薄膜，锁住细菌、死皮细胞、汗液和皮脂。讨厌的东西!

另一方面，植物油类似于你的皮肤自然产生的油脂。它们很容易被皮肤识别和吸收，不会堵塞毛孔，并能结合皮肤的水分，同时加强皮肤细胞膜。

我的建议是用油直接滋润你的皮肤。洗脸后在脸上涂些油。(你甚至可以用油洗脸!)洗完澡或刮完胡子后，在身体上涂些油。把油涂在手上和角质层上。我做这个已经很多年了;这是我发现的最好(也是最便宜)的高质量保湿霜。

一些不错的油可以尝试甜杏仁油、牛油果油、特级初榨橄榄油或椰子油、葡萄籽油、冷榨芝麻油、杏仁油和玫瑰果油。