斯堪的纳维亚母亲的育儿指南:“没有坏天气这回事

这本新书是由我最喜欢的博主之一写的，它将激励和引导读者向他们的孩子灌输对自然的爱。

“没有坏天气，只有坏衣服。”这句话来自斯堪的纳维亚半岛，那里的父母经常重复这句话，他们坚持让孩子每天花时间在户外。可悲的是，在美国情况恰恰相反，只要有一丝恶劣天气的迹象，就会成为呆在室内的借口，即使是好天气也无法吸引孩子们出去玩。

父母态度上的这种明显差异让琳达Åkeson麦格克(Linda Åkeson McGurk)感到震惊，她是一位瑞典女性，嫁给了一位美国人，搬到印第安纳州组建家庭。她很快意识到，她在瑞典小时候认为理所当然的以自然为中心的育儿理念在美国并不普遍，从强调标准化测试到过于紧凑的日程安排，从无处不在的智能手机到缺乏玩伴，许多因素共同导致户外活动成为一个真正的挑战。

麦格克拒绝屈服于美国人的做事方式，她每天都在努力让户外活动成为女儿们生活的一部分。几年前她开了一个很棒的博客叫风雨无阻妈妈(这启发了很多人在TreeHugger上发帖)，现在已经出版了一本书，名为没有所谓的坏天气:一位斯堪的纳维亚妈妈培养健康、有弹性和自信的孩子的秘密(从Friluftsliv到Hygge)．

在这本书中，麦格克记录了她的育儿之旅，她从印第安纳州开始，然后搬到瑞典，带着女儿们待了六个月。在那里，她沉浸在一种既熟悉自己童年时代的育儿方式中，又陌生的养育方式中，因为她在美国土地上生活了15年。但没过多久，她的两个女儿就在瑞典的学校环境中茁壮成长，在那里，在大自然中度过的时间和“自由放养”式的独立是最重要的。

基于研究的自然建议

这本书并不全是个人轶事。书中充满了关于户外游戏的重要性以及大自然对促进儿童全面发展的能力的最新研究——在学业上、情感上、身体上。例如，McGurk写道，污垢在促进儿童健康和对抗哮喘和过敏高发率方面的价值，这些疾病目前影响着40%的美国儿童。我被他提到的分枝杆菌衰弱它是一种在土壤中发现的微生物，能够“触发我们血清素的产生，有效地让我们更快乐、更放松”。

她谈到了户外自由玩耍对培养关键身体技能的重要性。现在的孩子们在室内呆的时间太长了，以至于他们无法通过最基本的方式来增强力量，比如拿铅笔或用上半身举东西。

让孩子们在户外自由活动能让他们更好地评估风险。他们了解到，这个世界并不是每次跌倒都有缓冲，这反过来又培养了勇气和韧性，这是职业成功的关键。在瑞典，父母的态度是“自由与责任”，孩子们被期望学习界限，但随着他们表现出成熟，这些界限就会扩大。

改变育儿方式

这本书是我在一个周末里读完的一本好书，从那以后它就一直在我的脑海里。尤其引起共鸣的是麦格克的观点，即我们对孩子的影响时间有限。她这样描述自己的大女儿玛雅:

“在我内心深处的某个地方，我感到一种痛苦的冲动，现在是巩固她对自然的爱的纽带，培养她的户外冒险意识，帮助她形成终身难忘的记忆。”

如果你经常和孩子们互动，那么请阅读这本书。让它成为你做事的另一种方式的向导，在那里，大自然被用作娱乐、教育、平静和快乐孩子们的有益工具。这本书确实影响了我。我现在正在为我的孩子寻找一所当地的森林学校，每周上一次课，并计划购买当地省级公园一年的会员资格，以便更频繁地徒步旅行和露营。

我们可以一起改变美国和加拿大(我所居住的国家)的养育方式。我们可以挑战基于恐惧的方法，这种方法驱使父母把孩子抱得太紧，阻止他们以健康的方式成长。McGurk的书可以在帮助实现这一目标方面发挥重要作用。