抵制消费主义诱惑的9种方法

这是一年中我们庆祝的时候。当我们装饰大厅，用新的节日服饰填满我们的衣橱，尽情享受节日的食物和饮料时，邮购的礼物堆在门廊上。

当然，并不是所有的事情都与金钱和物质有关。尽管资本主义展现了它所有的荣耀，但这也是我们做事情只是出于我们内心的善良的时候。也许是为邻居清扫人行道，在食品分发处做志愿者，或者为无家可归者收容所捐赠保暖衣物。

那么你如何找到正确的平衡呢?

约翰·哈里斯《卫报》他自认为知道答案，最近向读者询问他们对“代表非资本主义生活的日常事物”的看法。许多人用他们所做的各种事情来“反抗这个制度”。

有些观点本质上是政治性的;还有一些则更为极端——如果没有疯狂的技巧和认真的投入，你肯定做不到。但有些相对简单的行动却能产生影响。他们不仅拒绝金钱和物质的观念，而且还可能使世界变得更美好。

一位读者在写给《卫报》的信中写道:“我经常对当前世界上发生的事情感到绝望，做这件小事至少让我觉得自己在做一些积极的事情。”

下面是一些建议，让你以积极的方式养成习惯——不仅仅是在这个季节，而是全年。首先，让我们看看那些可以融入你日常生活的简单方法。

进入freecycle network

当你有不再需要的东西时，把它送人，而不是试图出售它或把它送到垃圾填埋场。无论你是想把一架钢琴或一盆植物搬回家，你都可以去freecycle.org在你附近找到一群可能感兴趣的人。还有各种各样的其他方式可以送出有用的物品。试试邻里社交网络Nextdoor，或者当地的Facebook群组。

别再去健身房了

你知道你应该多锻炼，但这并不意味着你必须注册健身房会员。毕竟，好处在户外锻炼都是不可估量的，而且是自由的。此外，当你在树林里散步或跑步时，你不必面对吵闹的音乐、出汗的锻炼者或那些无情的镜子墙。

使用图书馆

如果你不确定要读什么，就上网搜索书评，然后去图书馆借书而不是买书。一张借书证是你看畅销书、传记和整季电视节目dvd的门票。“像图书馆这样的社会和公民机构是美国人拥有的最接近宫殿的东西，”德克萨斯州奥斯汀的萨拉在给《卫报》的信中写道。“我们可以走在财富的财富中，受到的启发不是珠宝，而是想法和故事。”

别开

确定公共交通、拼车或骑自行车是否可以成为你的主要交通方式。郊区的生活以汽车为中心，但有了拼车服务，如果你下定决心，确实有办法抛弃你的车(或减少使用它的次数)。还在犹豫吗?拥有一辆车的平均成本约为每月706美元，根据AAA这还不包括所有的费用。

分享你的食物

食物浪费是一个严重的问题。美国人平均浪费40%进入家庭的食物。所以想办法通过分享食物来减少浪费。邀请别人过来和他们一起吃饭。如果你种花，与朋友或陌生人分享你的收获，或向食品分发处捐赠。与此类似，有人写信给《卫报》，建议从杂货店和餐馆购买额外的食物。他们把它变成了免费的一餐，但你也可以把生的食物送到食物银行。

停止购买清洁产品

没有理由去购买所有那些花哨的化学清洁剂，因为有这么多自然清洁解决方案可能已经在你的厨房里了。尝试用柠檬、小苏打和醋来做大多数家务。甚至食用油和牙膏也能在清洁工作中派上用场。

准备好了吗?

如果你已经掌握了这些简单的步骤，那么你就准备好接受《卫报》读者提出的更有力的建议了。也许你已经在做这些事情了，但我们大多数人可能还没有这么投入。

自己做衣服-如果你只是购买天然面料然后自己动手做，你就不会为大生意或不正当的劳动行为做贡献。但如果你有一台缝纫机，你就成功了一半。

停止购买肥皂-你可能是洗澡过于频繁总之，为什么不扔掉肥皂呢?加拿大作家Jackie Hong已经七年没有肥皂了洗澡时只用水。

退出社交媒体-这在理论上可能看起来很简单，但你真的能离开Facebook、Twitter和Instagram生活吗?这里的理念是，如果你离开所有这些平台，你就不会接触到广告，也不会觊觎别人的东西。