8种自然去角质的方法

蜂蜜

蜂蜜不仅对你健康，对你的皮肤也很好。它具有促进愈合的抗菌特性和促进水合作用的保湿特性。它甚至还有药用价值。几个世纪以来，蜂蜜一直被用来帮助治疗牛皮癣和皮炎等疾病。

用蜂蜜去角质，可以在手上挤一毛钱大小的蜂蜜，用手指打圈涂在脸上。以清水洗净即可。

蜂蜜可以单独使用，也可以作为DIY磨砂膏的成分．生的有机蜂蜜是最好的。

酸奶

酸奶含有乳酸，一种α -羟基酸，有助于去除死皮细胞，刺激新生长。用乳酸去角质可以让你的肤色更均匀。

用酸奶去角质，用手指在脸上打圈涂抹一汤匙原味酸奶，或者用刷子短刷。静置20分钟后用清水冲洗。

局部使用发酵乳制品的潜在好处仍在研究中，但一些研究表明，酸奶中发现的益生菌与皮肤屏障相互作用，以对抗感染和减少炎症。

糖

甘蔗中的乙醇酸是一种天然的化学去角质剂，可以帮助分离皮肤最外层的死亡细胞和新细胞。轻轻涂抹，可以安全有效地去除死皮。

用糖去角质:

1. 将一汤匙原糖和一汤匙你最喜欢的天然油混合成浓稠的糊状(根据需要调整用量以达到这种稠度)。
2. 用手指打圈或用刷子短刷涂在脸上。
3. 静置10分钟。
4. 以清水洗净即可。

糖实习医生风云对于干性皮肤是很好的去角质产品。

柠檬汁

作为另一种α -羟基酸柠檬酸的来源，柠檬汁，也是天然的化学去角质剂。除了帮助你去除死皮细胞外，柠檬汁还可以让你的皮肤丰盈亮泽。

用柠檬汁去角质:

1. 将一汤匙柠檬汁和一汤匙蔗糖混合在一起，形成一种温和的研磨糊。
2. 用手指打圈或用刷子短刷涂在脸上。
3. 静置2到5分钟。
4. 以清水洗净即可。

在用柠檬汁去角质之前，在一小部分脸上做一个补丁测试。敏感皮肤或擦伤的人可能会有灼烧感和刺激感。

木瓜

木瓜蛋白酶使木瓜成为有效的去角质剂。木瓜蛋白酶溶解死皮细胞中的角蛋白，使面部光滑。木瓜可以促进血液循环和弹性。

在家用木瓜去角质:

1. 把新鲜木瓜捣成糊状。
2. 用手指打圈或用刷子短刷涂在脸上。
3. 静置15分钟。
4. 以清水洗净即可。

木瓜是混合性皮肤或油性皮肤的理想去角质产品，因为这些皮肤类型容易产生过多的皮脂，导致毛孔堵塞。木瓜中的木瓜蛋白酶可以帮助清洁毛孔，防止痤疮形成或感染。木瓜蛋白酶在年轻的果实中最有效，所以尽可能使用绿色木瓜。

咖啡

咖啡粉是一种很好的手工去角质剂，按摩皮肤时可以帮助去除死细胞和碎片。除此之外，咖啡因还能使皮肤丰盈，对抗皱纹和黑斑等衰老迹象。

用咖啡去角质:

1. 将四分之一茶匙用过的咖啡渣和一汤匙你最喜欢的天然油混合在一起，形成厚厚的糊状(根据需要调整用量以达到这种稠度)。
2. 用手指打圈涂在脸上。
3. 静置五分钟。
4. 以清水洗净即可。

有些物理去角质产品太粗糙，会损伤你的皮肤。例如，圣艾夫斯杏磨砂膏含有坚硬的核桃壳碎片，会对许多使用者造成微磨损。细磨咖啡与椰子油等载体油结合，在去角质时帮助舒缓和滋润皮肤，效果非常好温和的磨砂膏．

燕麦片

燕麦片是护肤品中常见的成分。燕麦片以其治疗性抗炎特性而闻名，对大多数人来说，燕麦片温和且无刺激性。它还可以帮助保护皮肤免受有害紫外线的伤害。

在家用燕麦片去角质:

1. 将一汤匙磨细的燕麦和一汤匙你最喜欢的天然油或蜂蜜混合(燕麦需要光滑的东西结合)。
2. 用手指打圈涂在脸上。
3. 静置五分钟。
4. 以清水洗净即可。

燕麦片是理想的是去角质磨砂膏的成分适合干燥或敏感皮肤的人。一定要使用没有经过杀虫剂或化学物质处理的有机燕麦。

姜黄

姜黄不仅是一种用途广泛的香料，也是一种有效的去角质剂。姜黄含有姜黄素，这种化合物使它呈黄色，并对健康有许多好处。在整个南亚地区，姜黄被用于治疗皮肤疾病，并被证明可以减少炎症和抗感染，当用作去角质时。

用姜黄去角质:

1. 将一茶匙姜黄粉与酸奶、天然油或水混合成糊状(需要的量不同)。
2. 用手指打圈或用刷子短刷涂在脸上。
3. 静置10分钟。
4. 以清水洗净即可。

姜黄是一种很好的去角质产品，适用于所有皮肤类型，尤其是敏感皮肤。