为什么你应该对生活中的一件事“铁杆”

你会把恒温器的温度调低吗?零废物购物?一月份骑自行车?这些古怪的生活习惯可以让你成为一个更好的人。

你可能听过尼采的名言:“杀不死你的，会让你更强大。”其中隐含的信息是，困难可能是重要的成长经历;它们为我们的未来做准备，让我们更有韧性和足智多谋。这句话是我在阅读一篇由财务独立(FI)博主坦雅·赫斯特(Tanja Hester)写的文章时想到的。我们的下辈子女士。她在信中问道:你的“选择性硬核”是什么?”

听一个副词和形容词被用作名词是没有意义的，但海丝特说的是有时候，拥有一种精心选择的生活习惯是很有价值的，它可能被其他人视为“硬核”，但对你来说是有意义的。你可能在你做的其他事情上不是铁杆，但有一个怪癖会教给你重要的教训，并提供视角。

海丝特自己的“选择性硬核”是把室内温度调低到55华氏度(13摄氏度)，冷到足以凝固洗涤剂，晚上在床上需要一个热水瓶。作为一名财经博主，她显然已经计算出了节省(大约)。250美元/月x 6个寒冷月= 1500美元/年)。她说她和她丈夫可以你有能力加大压力，但他们没有这么做，因为“坚持做一件能考验你的事很重要。”

有哪些好处让人在家里瑟瑟发抖呢?海丝特写道(在她的书中更详细地阐述了每一点)原文):

我们比自己想象的更强大。
-疼痛是暂时的。
学习新事物或接受新体验总是有可能的。
-舒适是一种特权。
感激是你能感觉到的。

“最初的下意识财务反应已经变成了一位智慧的老师，教会我们关于生活，关于我们自己，而不是关于钱。但如果我们不是每个冬天都坚持这个固执的想法，我们就不会学到这些教训，当然也不会从骨子里感受到它们。”

并不是每个人都会选择调低温度作为他们的核心怪癖，尽管我确实认为一个人会逐渐习惯凉爽，并学会如何穿着。我自己的家白天在63-65华氏度(17-18摄氏度)之间，晚上下降到54华氏度(12摄氏度)，我们全家回家时都穿毛衣、袜子和拖鞋。(我们这样做是因为我们真的喜欢它。)一项关于TreeHugger虚拟饮水机的非正式调查显示，我们的体温都在63-66华氏度之间。

但是调低恒温器并不一定是你的事。海丝特的哲学适用于生活的其他方面。我有选择地坚决反对使用塑料，尽可能使用可重复使用的容器和袋子购物。我母亲有选择性的硬核可能是全年都在晾衣服，即使衣服冻得很结实，你可以把一条牛仔裤立起来(但是，我母亲对任何事情都是硬核的)。我丈夫的健身房是他的车库健身房，他每周在那里虔诚而激烈地训练五次。这些都是我们反复做的事情，不是因为它们很容易，而是因为在某种程度上它们让我们对自己感觉更好。

©K Martinko—我以在Bulk Barn使用可重复使用的玻璃罐购物为荣。

有选择性的硬核习惯可能从兴致勃勃开始，然后逐渐消失。并不是所有的都能坚持下来，海丝特指出，这有时会有喜剧价值。你是否同意这一观点——有意地引入一些困难是有价值的?如果有，你自己做过吗?

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