为什么风寒很重要

我有过两次早期体温过低的经历，其中一次是在大烟山国家公园(Great Smoky Mountains National Park)，当时温度约为45华氏度(7摄氏度)。就相对温度而言，天气不算很冷，但又下雨又刮风，我越走越觉得冷。因为之前的经历，我意识到了体温过低的征兆(身体剧烈颤抖，接着是恶心和脑雾)，脱下衣服，换上干衣服，脚上套上塑料袋(我那可靠的靴子在我滑进小溪时被浸湿了)，然后做开合跳——尽管我想蜷缩在地上打个盹。我很快恢复过来，几个小时后就背着背包离开了公园。

当空气温度达到远远高于冰点并不少见。每年大约有1300人死于低温，其中一半以上beplay2018官网 或者在低温下。

在冰点以上的温度下，因体温过低而死亡的人数更多的原因之一是，温度本身实际上并不能很好地反映你的身体在自然环境中的感觉有多冷，因此，人们发现自己很冷，衣服穿得不够。这就是为什么估计外面有多冷很重要，而风寒是衡量这一点最常见的方法。

如何计算风寒

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如果你想弄清楚风寒，这是一个方便的参考。(图:NWS风寒温度指数）

风寒可以通过几种方式来考虑，但都要考虑风速和空气温度，就像上面美国国家气象局的图表一样。

这似乎没有意义;无论刮风、下雨还是晴天，温度计都显示45华氏度。那么，为什么空气流动时我们会感到更冷呢?

与有绝缘皮毛的动物不同，人类皮肤更擅长蒸发多余的热量，而不是储存它。我们失去热量很快，因为我们通常从皮肤下的血管辐射热量。当空气静止时，可以形成某种热量包层，但当风吹起(或者你在空气中移动，比如骑自行车)时，热量会立即被带走。风越快，你身体的热量消散得就越快——在风速达到每小时25英里(每小时40公里)或更高的情况下，无论如何努力工作，人体都无法跟上。

所以计算风随温度移动的速度意味着你会知道你失去身体热量的速度。那是风寒。(另一方面，在热浪期间，热量指数会考虑温度和湿度，让你知道到底有多热。)另一种方法是AccuWeather的“RealFeel”估计量-它为风寒方程添加了更多信息，“包括温度、湿度、云量、太阳强度和风力。”

当体温下降到95华氏度(35摄氏度)以下时，体温过低就会开始，所以在一年中的任何时候都要注意风寒因素或“感觉”温度。

如果你打算在户外度过一段时间，你应该多带几层衣服。体温过低导致死亡的最常见原因是天气变化很快，人们在户外享受荒野的一天，却没有足够的衣服来保暖。